Inscription : claudine@academieholistiques.com
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Les tarifs sont les suivants :
La consultation de base vous permettra d’analyser la situation quant à votre alimentation actuelle, et ensuite de l’adapter selon notre programme personnalisé.
Par la suite, vous avez possibilité de prendre des suivis de consultation d’une durée de 15 minutes
Cette méthode « Pendulator » n’est pas un régime, elle a été testée avec réussite, elle vous permettra :
Retrouver la santé par une alimentation équilibrée et personnalisée
Pour plus d’informations, voir ci-dessous
Les trois piliers de la santé sont :
L’alimentation
Notre alimentation est totalement différente de celle de nos ancêtres, et même de celle de nos grands-parents. Ces derniers mangeaient une majorité d’aliments produits localement, peu transformés et « bio », pour employer une expression actuelle. Au cours du XX ème siècle, l’industrialisation de l’alimentation a profondément modifié ce que nous mangeons et notre rapport même aux aliments. Ce phénomène n’est pas nécessairement un progrès. Les produits alimentaires traités, transformés et raffinés ont un impact énorme sur notre santé. Ce que nous consommons aujourd’hui a tendance à acidifier notre organisme, à affaiblir et à déséquilibrer notre système. L’inflammation chronique ou silencieuse peut s’installer et permettre à la maladie de se développer dans une partie du corps ou l’autre, à plus ou moins long terme. En effet, l’inflammation chronique est considérée comme étant à la source des maladies chroniques (cancer, diabète, etc …), des maladies neurologiques (maladie d’Alzheimer, Parkinson etc …) et des maladies auto-immunes (sclérose en plaques, arthrite, etc …) L’inflammation fournit en quelque sorte « le terrain commun », permettant l’apparition de ces maladies, de même que l’obésité. Toutefois, au lieu de favoriser l’inflammation, ce que nous mangeons peut constituer une barrière de défense non négligeable contre elle. Les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédique (de l’Inde) misent depuis longtemps sur les aliments pour préserver la santé ou guérir la maladie. Hippocrate, médecin de la Grèce antique, l’avait aussi compris :
« Que ton aliment soit ton médicament et que ton médicament, ton aliment »
L’épidémie de maladies chroniques s’étend aujourd’hui partout sur la planète et avec une alimentation, une boisson saine, le 70 % des maladies pourraient être évitées.
Le constat est clair, ce que nous mangeons et buvons, jumelé à de l’activité physique, peut non seulement vous prémunir contre plusieurs maladies, mais aussi souvent vous en guérir.
Alors plutôt que d’envisager un programme rigide et difficile à mettre en pratique, l’alimentation « Pendulator » vous offrira quelques règles toutes simples et faciles à suivre.
Acceptez d’accorder plus d’importance à votre manière de vous nourrir et de cuisiner
La boisson
L’eau est la principale composante de notre corps et son renouvellement est essentiel.
L’eau permet à l’ensemble des mécanismes de notre organisme de fonctionner, par exemple
Le manque d’eau entraîne de la fatigue ou une baisse d’énergie, des problèmes digestifs et inflammatoires, mais aussi il augment le risque des calculs rénaux et peut affecter les fonctions cérébrales
L’alimentation ne fournit qu’une petite portion des besoins en eau. Il est donc absolument nécessaire de boire !
Importance de manger sainement
Cela renforcera de votre système immunitaire. Votre système immunitaire vous protège des maladies, des infections et des corps étrangers
Il existe de nombreuses façons de manger sainement et cela ne doit pas forcément être difficile. C’est la raison pour laquelle et grâce à notre méthode exclusive « Pendulator » conçue et testée sur plusieurs personnes avec succès, il vous sera possible de retrouver la santé par une alimentation équilibrée et personnalisée. Non seulement elle vous aidera à retrouver la forme et éviter le 70% des maladies, mais elle vous permettra de renforcer votre défense immunitaire ou encore de perdre du poids (sans régime draconien) ou alors, et oui … de prendre du poids. En prenant contact avec nos thérapeutes, nous vous aiderons à adopter les clés d’une bonne alimentation qui peut sembler être un énorme défi. Mais il s’agit d’un défi qui peut littéralement changer votre vie !
Modifier vos habitudes alimentaires graduellement ; assaisonner votre vie d’une bonne dose d’activité physique ; un sommeil suffisant ; épicer le tout de périodes de détente et de plaisir … voilà les ingrédients d’une « recette santé » à votre portée grâce à l’alimentation « Pendulator »
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